Фильм "Я худею" рассказывает историю Ани, молодой женщины, чья жизнь вращается вокруг её парня Жени и страсти к еде. Однако из-за её тяги к вкусностям отношения с Женей рушатся – он не может смириться с изменениями во внешности Ани. Не желая мириться с такой ситуацией, Аня решает изменить свою жизнь. Её верная подруга и добродушный фанат здорового образа жизни Коля становятся её поддержкой на пути к новой себе. Вместе они проходят множество испытаний, от забавных до трогательных, в процессе чего Аня учится принимать себя, узнаёт истинную ценность дружбы и осознаёт, что внутренние перемены важнее внешних. Этот путь становится для неё не только физическим преображением, но и эмоциональным возрождением.